Retrouver votre équilibre global
Mieux Vivre Vos émotions et vos difficultés

Pleine Présence
Cet accompagnement vise à vous aider à retrouver vos ressources intérieures pour renouer avec votre bien-être.

En m'appuyant sur mes différentes approches : sophrologie, psychogénéalogie, artthérapie, énergétique, massages, ...

Nous explorons ensemble les difficultés que vous rencontrez et nous optons pour ce qui est le plus juste, au moment de la rencontre,  pour votre accompagnement.

Chaque séance est donc une composition singulière adaptée.

Faire le choix de séances plus longues permet d’avoir dans la même séance une approche verbale et corporelle


* Sophro Focus : Séance de 1h00 
Un premier temps d'échange, nous permet de voir quelle est votre demande pour cette séance et/ou de poursuivre le travail entrepris lors des rencontres précédentes

Vous apprenez à vous mettre à l'écoute des émotions qui vous traversent et à accueillir avec bienveillance tout ce qui est vivant en vous. 

Prendre conscience, faire connaissance, dire bonjour sont les premiers pas vers l'apaisement.

* Séance de 1h30 à 2h00 : nous allons plus loin en intégrant, à la séance, une médiation corporelle ou artistique. Cela vous permettra d'approfondir l'exploration de votre vécu émotionnel.

J'adapte la médiation en fonction de votre parcours personnel et vos difficultés spécifiques.

Tarif :       Séance de 1h00 : 60 €
                 Séance de 1h30 : 75 €
                 Séance de 2h00 : 85 €
Contact

Catherine RIVERA

Tél: 06.46.07.54.15

Contact

Sur Rendez-vous à Millau
15, rue de la Liberté
ou à Arrigas (Gard)

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