LE - PAS® 
Au delà de nos peurs

Pleine Présence
Lors de ces deux jours, vous apprendrez à :

* Entrer en présence au travers de ce processus
   d'accueil de soi

* Explorer à travers votre ressenti corporel les
   différentes émotions et peurs qui peuvent vous
   traverser et bloquent votre bien-être

* Vous mettre à l'écoute et à accueillir avec bienveillance tout ce
   qui est vivant en vous

* Découvrir, mettre en lumière et représenter à l'aide des 
   médiations proposées, votre expression ou construction 
   émotionnelle pour entrer en amitié avec celle-ci.

* Vous accueillir totalement avec vos forces et vos fragilités, 
    ces failles qui laissent passer la lumière.


Les ressources : temps de méditations silencieuses ou guidées, écoute de vos ressentis, exercices d'ancrage, échange et partage d'expériences, médiations corporelles ou artistiques (automassages, expression corporelle, écriture, peinture, écoute musicale, marche en conscience, …)

Faites vous le cadeau d'approfondir votre connaissance de soi

Nombre de participants : 6 à 10 personnes

Facilitatrice : Catherine Rivera

Dates : Lundi 4 et Mardi 5 mai 2020

Horaires : 9h30 - 17h30

Lieu : L'Escapade - Le Village - 30770 ARRIGAS

Tarif * : 180 €/personne
               160 €/personne (Si vous venez à 2 soit 320 €)

Je m'inscris       (Accompte de 50 €/personne à l'inscription )

Possibilité de dormir sur place et d'arriver la veille au soir si vous venez de loin  
(20 €/nuit/pers. - Chambres double - draps non fournis)

Prévoir vos 2 repas du midi et celui du soir si vous dormez sur place (cuisine pour réchauffer et frigo à disposition)

* En cas de difficulté financière, contactez-moi pour en parler

Prochaines dates :  Samedi 27 et dimanche 28 juin 2020


Contact

Catherine RIVERA

Tél: 06.46.07.54.15

Contact

Sur Rendez-vous à Millau
15, rue de la Liberté
ou à Arrigas (Gard)

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